31 марта 2026 года в ОГБУ «УСЗСОН по Боханскому району» прошла встреча участников «Школы здоровья», посвящённая активному образу жизни. Под руководством инструктора по адаптивной физкультуре В.А. Быковой состоялся мастер-класс «Движение – это жизнь», где пожилые граждане освоили эффективные методики поддержания бодрости. Особое внимание уделили упражнениям с мячами и гимнастическими палками. Эти простые инструменты помогают улучшить …
