Первое заседание клуба «Шаг навстречу» для родителей, воспитывающих детей-инвалидов в наступившем 2021 году, прошло на базе КЦСОН Боханского района. Тема занятия очень актуальная – «Эмоциональное выгорание мам», с целью осознания причин эмоционального выгорания, родителей воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья.
Основной формой проведения встречи по данной теме была практическая работа, во время которой отрабатывались конкретные навыки: формирование умения адекватно оценивать проблемные ситуации и разрешать жизненные проблемы, управлять собой и изменять себя, осваивать способы снятия эмоционального напряжения и возможности его предотвращения, побуждать родителей к анализу своих взаимоотношений с окружающими, формировать умение контролировать свое поведение. Причем практической работе обязательно предшествовало ознакомление с теоретическим материалом в виде просмотра мини-лекции профессиональных психологов.
Итогом встречи стали отзывы родителей, о том, как важно женщине вернуть радость жизни и наслаждение материнством. Когда собственные дети перестают радовать и умилять, когда физические и душевные силы на исходе и хочется только одного – спрятаться от всего мира в укромном уголке и не шевелиться, для этого важно уметь разделять работу, семью, а также помнить о своих желаниях и потребностях.
